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髪の毛の傷み・枝毛・抜け毛・薄毛が気になる時の4つの改善ポイント

 2015/04/20 薄毛対策 髪の毛の傷み
この記事は約 5 分で読めます。 6,033 Views
枝毛,薄毛,育毛剤

 

  • なんか髪の毛がパサつく。
  • クシ通りが悪い。
  • 枝毛や切れ毛が気になる。
  • ハリやコシがなくなってきた。
  • ボリュームがなくなってきた。
  • 分け目やつむじが目立ってきた。

 

なんて悩みを抱えていませんか?
そうなるには何か原因があるはずです。
原因を一つずつ解決し美髪を手に入れましょうヾ(*´∀`*)ノ

予防が一番の薬ですから

気になる記事があったら要チェックです♪

 

 

シャンプーを見直す

シャンプーの成分表示って見たことありますか?
私もそうでしたが、
CMを見てよさそ~なんて思って買ったり、
ノンシリコンがいいんでしょ?
なんて思ってノンシリコンって書いてあるものを買ったり。

 

市販で売られているのでこれが良い!
っていうものは少ないです。
それを手にしている確率は非常に低い(^_^;)
私がいままで使っていたシャンプーたち。
調べただけでも、今までひとつも良いものに当たっていません。

ガーンΣ(゚д゚lll)

 

まあ、ノンシリコンの意味さえわかっていませんでしたもん。
こんだけテレビとかで
ノンシリコンがいいですよ~
なんて言ってれば、
何がいいのかわからなくても
とりあえず「ノンシリコンシャンプー」を買ってましたよ。

 

とりあえずノンシリコンの基本情報はこちら

 

シリコン入り、シリコンなしどちらが良い?

 

結局どんなシャンプーがオススメ?

 

シャンプーの仕方とタオルドライ

正しいシャンプーとタオルドライ出来ていますか?

 

はい、適当に洗ってガシガシ拭いていました(´Д`;)

濡れている時の髪の毛はとってもデリケート。
この時の扱いで髪の毛の傷みはエスカレート。

韻踏んでます?

そんなことはどうでもいいですね。。。

 

正しいシャンプーとタオルドライをすることで、
髪の傷みも最小限にしましょう!

 

 

低温ドライヤーで乾かす

低温ドライヤーで乾かす!


低温ドライヤーって何?
普段使われているのは「高温ドライヤー」です。

 

髪の毛って何度まで耐えられるか知っていますか?

A.70度

 

では、普通のドライヤーの温度は何度でしょうか?

A.120度

 

完璧に髪の毛ヤケドします。
髪の毛には神経が通ってないので、気がつかないうちにヤケドして、キューティクルが傷み水分ダダ漏れ(´Д`;)

これがパサつき、枝毛切れ毛の原因です。

 

オススメの低温トリートメントドライヤーは60度設定

髪にダメージを与えない温度で乾かすことができます。

 

このドライヤーを使ったらまとまるし、艶が出てきましたよ♪
現在5ヶ月使用中です!

 

 

自然乾燥派だから大丈夫♡
なんて方はいらっしゃらないと思いますが、髪の毛が濡れた状態が長くなると頭皮に雑菌が繁殖しますので、早めに乾かしましょう!

頭皮に負担がかかりますよ~

 

頭皮の血行を良くする

頭皮のケアってしてますか?
頭皮もお肌の一部です。

何もしていないってかたは、頭皮がすっぴんってことです(´Д`;)

抜け毛や薄毛が気になる方は特に早めのケアが必要です!

なんと言っても、

予防に勝る薬はない!!

ですから。

 

第一段階:炭酸ヘッドスパを導入しましょう!

そんなに難しくはありません。
炭酸水があれば簡単にできます♪
コストも50円くらい?

 

第二段階:頭皮マッサージをしましょう!

頭皮が固くなると、血流が悪くなって髪の毛に栄養が届きません。
スキマ時間に頭皮マッサージをして血流を良くしましょう!

 

第三段階:育毛剤を考えましょう!

最近は女性も抜け毛や薄毛を気にしている方が多いので、女性専用育毛剤のシェアも拡大しています。

 

やはり予防が鍵になってくると思います。
頭皮に力がないとなかなか生えてくるまでに時間がかかるので、気になるな。
くらいから始めることをオススメします。

 

 
おすすめ育毛剤 「長春毛精」


育毛剤は高いと思っていませんか?

安かったらちょっと使ってみたいと思いませんか?
アラフォーあたりになってくると
  • 分け目が広がった気がする
  • ハリやコシもなくなりボリュームダウン

でも、まだそんなに目立たないしそのうちに・・・。
なんて思っているとどんどん悪化する恐れも(´;ω;`)

気になりだしたら始め時かもしれません。
なんでもそうですが、予防に勝る薬はないと言われます。
まだ大丈夫と思っている今始めませんか?

  おすすめ育毛剤「長春毛精」




2ヶ月(本品)が1,000円でお試しできます!

定期コースになりますが、1回で解約も可能です。
最初は安いと何回か購入しないといけないものが多いですが、長春毛精は1回で大丈夫という太っ腹ですヾ(*´∀`*)ノ
(自信があるってことだと思います^^)

気になるランニングコストも良いんです!

2回目からも1本6,000円と安いんです。
2ヶ月使用できるので、1ヶ月あたり3,000円です。
いつでもやめられる安心感もあるので、とっても使いやすいです。

もちろん成分も申し分なし!
和漢12種類の生薬配合で、有効成分をナノ化で浸透力がアップしてます!
また、レディースバイオという発毛・育毛サロンも経営しているので、安心です!
今なら定期コースを申し込むと年2回無料頭皮チェックができるのでお近くにあったら是非♪

  1,000円でお試しができるので、軽い気持ちで大丈夫です^^
育毛剤があると頭皮マッサージをやるモチベーションにもつながりますよ♪




 

まとめ

どうでしたか?
気になる記事はあったでしょうか?
出来るところからチャレンジしてみてください。

 

どれをとっても、予防が一番!
なる前に対策をとっておきましょう。

 

例えるなら
結婚は簡単だけど、離婚は数倍エネルギーを使う。

(今は結婚も簡単じゃないだろうけど・・・。)

 

髪を傷めるのは簡単だけど、修復するのは数倍エネルギーを使うって言いたかっただけなんですが(´Д`;)
例えベタでごめんなさいm(_ _)m

 

 

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