歯の噛み合わせや虫歯が薄毛・抜け毛の原因？肩こりが元凶？

歯の噛み合わせがなんで抜け毛と関係があるの？

みかんもそう思いました・・・。
でも、歯の噛み合わせって
肩こりや頭痛など
身体の不調の根源だったりしますよね(´Д｀;)
今回は噛み合わせや虫歯が髪の毛に与える影響に
スポットライトを当てて紹介します！

かみ合わせと抜け毛の関係とは？

なぜ歯の噛み合わせが悪いと抜け毛になるんでしょう？

虫歯になって噛めなくなったり、
入れ歯が合わなくて、あんまり咀嚼しなかったり・・・。

そんな時に起こるのが、

血行不良です。

どこが血行不良になるかというと、
咀嚼で使う筋肉

側頭筋なんです！

側頭筋とは耳の上のあたりの筋肉です。
ガムなんかを噛んでもらうとわかると思いますが、
耳の上のあたりが動くのがわかると思います。

動かないってことは
血行不良になるんです。

ここが血行不良になると
頭皮の細胞の働きが悪くなり抜け毛の原因に(´Д｀;)

肩こりが元凶かも？

噛み合わせが悪いと
顎とその周辺の筋肉が緊張し、
バランスを崩して姿勢が悪くなったりして
肩こりを誘発します。

肩こりで肩のあたりも血行不良に。

ってことは・・・。
勘の良い方はもうお分かりですね！

頭まで血流が回ってこない！

悪い相乗効果です(´；ω；｀)
噛み合わせによって
いろんな身体のパーツが血行不良に。

虫歯や入れ歯などは
早急に治療したほうがいいです。
ほっといても治りませんよ！←自分に言ってる

歯医者行きたくない気持ち
とってもわかります！
みかんもいい大人なのに大嫌いです(´Д｀;)

今月中には歯医者に電話します・・・。

噛み合わせや虫歯が治れば
抜け毛と肩こりがいっぺんになくなるかも？

かみ合わせ・虫歯以外の原因

かみ合わせ・虫歯以外にも、
ストレスによる無意識に食いしばっていたりして
口の周りの筋肉が緊張しています。

これにより、かみ合わせが悪いのと
同じような症状に・・・。

気がついたら奥歯を噛み締めていませんか？

そんな方は口をリラックスさせることで、
改善させることができます。

割り箸リラックスのやり方

割り箸ひとつで口の周りや
頭や首などリラックスすることができます♪

用意するもの

割り箸　１本・・・。以上！

※割り箸は割って片割れだけ使用

やり方

1. 仰向けに寝て唇に割り箸をのせる。
   ※くわえるではなく、のせること。
2. 口の周りの筋肉が緩んだら、
   全体にその感覚を行き渡らせる。
3. 10～30分そのままでキープ。
   １日１回くらいを目安に行う。

簡単なのでぜひやってみてください！
唇に割り箸が乗っかてるだけで、
力が抜ける気がします！

お試しあれヾ(*´∀｀*)ﾉ

まとめ

かみ合わせや虫歯によって咀嚼がおろそかになったり、
口の周りが緊張することで、身体のバランスを崩し
姿勢が悪くなり肩こりを誘発します。
肩こりで頭に行く血流が滞り、
頭皮に栄養分が届かなくなります。

血行不良が抜け毛の原因です。

わかっているのになかなか行けない歯医者・・・。
髪の毛には変えられません！
早急に歯医者を予約しましょう。

頭皮マッサージも取り入れて行きましょう！

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