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ハゲないシャンプーの仕方と簡単頭皮チェック方法!

 2015/04/25 シャンプー 薄毛対策
この記事は約 4 分で読めます。 4,732 Views
touhicheck_R

 

前回は正しいシャンプーの仕方の記事を書きましたが、
今回は

ハゲないシャンプーの仕方

です(´Д`;)
薄毛を気にされている方にズバリなネーミングですみません・・・。

 

1日に何本以上抜けたら危険信号か知っていますか?

正解は100本以上!

 

50本までは通常の自然脱毛です。
結構な量抜けてるな~と感じたらケアが必要です。

今回は68歳ながらふさふさな頭皮博士
薄毛の人を3万人を救ったという

全国理容連合会 名誉講師 板羽忠徳さんの提唱する
シャンプーの仕方と頭皮のチェック方法が簡単なので
紹介します^^

先生の頭衝撃的です(^_^;)

 

 

ハゲないシャンプーの仕方とは?

毎日通常でも50本抜けている髪の毛。
なぜそれだけ抜けているのにハゲないか・・・。

毎日新しい毛「新生毛」が生えてくるからです。

この毎日生えてくる「新生毛」をいかに抜かないように
シャンプーをするかが重要です!

 

そこで登場するのが

 

髪様シャンプーです。

 

髪様シャンプーの効果

  • 新生毛が抜けない
  • 頭皮の血行が良くなる

大事な新生毛を抜かず、
頭皮の血行を良くするのが髪様シャンプーですヾ(*´∀`*)ノ

 

 

髪様シャンプーの仕方

 

髪様シャンプーのやり方動画

これを見れば全てがわかります!
先生の髪の毛衝撃的ですよね(^_^;)

  • 指を開いてヒトデの形をつくる(指の形が五角形)
  • 頭皮にあてたら頭皮をまんべんなくマッサージ
    (指を動かすのではなく、頭皮自体を動かすイメージ)

髪の毛ではなく頭皮を動かすことで
血行を良くすることが大事です^^

なぜなら、頭頂部には筋肉がないので
自分では動かせないんです(^_^;)
外から力を加えないと血液循環が良くならないそうです。

 

合わせて覚えたいマッサージ

カニの組手

影絵でカニの形と言ったらわかりやすいかな?
その状態で額の生え際から頭頂部へ頭皮をマッサージ60秒

 

エイの組手

指を交差した状態で(指を組む)うなじから頭頂部へ頭皮マッサージ60秒

 

イカの組手

両手の三本指を使い額の生え際を円を描くように60秒マッサージ

 

洗った感がない!!

ゴシゴシ洗わないと洗った感がない!
なんて思いますが、やさしく洗っても
髪の毛が擦れることで、新生毛が抜けてしまうそうです。

お気をつけを~

整髪剤などを取る場合は、
髪の毛のみを揉むような感じで洗ってください。

 

 

頭皮の健康チェック

自分で出来る健康チェック!

握りこぶしをつくる

  • 親指と人差し指の間(合谷というツボ)の弾力
  • 手の甲の弾力
  • 関節の弾力

頭皮の弾力がどこの状態に近いかで、
頭皮の健康状態がわかります。

どこの状態が良いかわかりますか?

 

良い状態:合谷のツボの弾力

通常の状態:手の甲の弾力

薄毛危険信号:関節の弾力

固くなっていると、血液の循環が悪くなっています。

一般的な頭皮の硬さ

柔らかい順はこんな感じです。

  1. 後頭部
  2. サイド
  3. 頭頂部
  4. 生え際

硬いところを重点的にマッサージすることが
オススメです。

 

まとめ

頭皮の硬さをチェックしながら、髪様シャンプーを毎日すれば、薄毛の悩みからも解放されるかも!?

とにかく、頭皮の血行促進には効果がありそうです♪

 
 

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でも、まだそんなに目立たないしそのうちに・・・。
なんて思っているとどんどん悪化する恐れも(´;ω;`)

気になりだしたら始め時かもしれません。
なんでもそうですが、予防に勝る薬はないと言われます。
まだ大丈夫と思っている今始めませんか?

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